隨著3C產品日漸普及,許多人面對電腦、手機、平板愛不離手,從早到晚緊緊盯著螢幕,搭乘公車、捷運等交通工具,總是不時低著頭滑螢幕、玩遊戲、看影片。3C產品螢幕釋放的藍光會刺激眼睛,使眼部肌肉過度疲勞,傷害視網膜,一旦眼睛長時間在藍光的燒灼下,不僅容易造成乾眼症、高度近視,也會增加罹患青光眼、白內障和視網膜黃斑部病變,一旦黃斑部受損,輕則視物不牙周病治療方式清、視力模糊,重則導致失明。 除了控制3C產品的使用時間,減少過度用眼,也不可以在黑暗的環境中使用3C產品,這些都是預防雙眼黃斑部病變的基本方法。另外我們也可以從平常的飲食中選擇對眼睛有益的營養元素,來幫助視力日常保養。以下針對各種護眼營養素,以及富含該營養素的食物向您做簡介:
目前分類:牙周病治療 (3)
- Oct 21 Fri 2022 00:53
護理師揭失明凶兆!2杯防眼病變
- Oct 15 Sat 2022 00:44
男逃票竟然抱怨台鐵栽贓,遭監視器直接打臉送警察局
- Oct 14 Fri 2022 01:33
健保「把醫師送到家」 在宅醫療照護率全台這3縣市最佳